アスケンダイエット＠ヒロちゃんがどんどん痩せる日記！？

禁煙からのダイエット　アスケンダイエット研究員２号参上です！

Posted on 2013年10月24日 by ad-hiro — No Comments ↓

「食欲の秋」それは秋に農作物が収穫されるから。旬の野菜は体にいいものが多いので Continue reading →

Posted on 2013年8月14日 by ad-hiro — No Comments ↓

この暑い夏になると毎年、困ることがあるんです。それは、夏野菜が・・・食べきれな Continue reading →

Posted in 食べ物ダイエット | Tagged チャレンジ, レシピ, 体重減, 塩分, 水分補給 | Leave a reply

Posted on 2013年8月13日 by ad-hiro — No Comments ↓

毎日、暑いですね～！暑い夏の日にはスイカが食べたくなる！と、腰が痛いのにスー Continue reading →

太田裕子
１９８０年１２月３１日生まれ。
子供２人います。
２０１２年８月からアスケン（明日の実務経営意匠研究会）に入会しました！
２０１２年１２月から禁煙スタート！
このブログを開始とともにダイエットもスタート！

明日の実務経営意匠研究会（アスケン）主催の小野さんです！
今回は研究員１号でのブログ公開
http://adk.little-lion.com

明日の実務経営意匠研究会（アスケン）会員の、通称ジーケンさんです。
禁煙したら・・・１００kg超えに！？
アスケンダイエット３号でブログ公開
http://gken-main.jp