ダイエットしているけど・・・お腹いっぱい食べて、感動しちゃいました!

アスケンダイエット@LA BETTOLA

2013年11月に開催された、明日の実務経営意匠研究会へ参加してきました~! ・ Continue reading

いてててて・・・・東京で歩くのに、久しぶりに筋肉痛!

アスケンダイエット@筋肉痛

今日は、21日目でくびれダイエットお休みです。 でも、昨日は「明日の実務経営意匠 Continue reading

アスケンって何なの?行くとどうなるの?と聞かれることが多いので・・・

アスケンダイエット@アスケン2

このブログのタイトルのアスケンって何?って思う人もいますよね。 アスケン=明日の Continue reading