アスケンダイエット研究員!4号誕生です!・・・私の体重は??
久しぶりの投稿になりますね( ̄▽ ̄;) 何かとやるこ Continue reading
久しぶりの投稿になりますね( ̄▽ ̄;) 何かとやるこ Continue reading
2013年11月に開催された、明日の実務経営意匠研究会へ参加してきました~! ・ Continue reading
くびれを作りたいなら、普通の腹筋をしても効果は半減。 やるなら、ツイストだね! Continue reading
今日は、21日目でくびれダイエットお休みです。 でも、昨日は「明日の実務経営意匠 Continue reading
このブログのタイトルのアスケンって何?って思う人もいますよね。 アスケン=明日の Continue reading
2012年の12月からガチで禁煙をはじめました~! 15、6歳から吸っていて今ま Continue reading